中秋月圓、餅圓、人團圓，只要肚子不要圓🈵#贅肉退散
大許兔寶寶祝大家 #中秋節快樂🌕
中秋節大家烤肉應景🍗，記得先以蔬菜類為主，墊墊胃再吃肉哦👍
月餅也盡量放到早午食用🥮
可能不免俗的會搭配酸甜酸甜的柚子～
沒問題👌但還記得大許上次在 #柚吃柚拉的迷思 中提到的原則嗎？
來複習一下吧！別讓自己柚變胖了！
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牢記大許的減重心法，也能在中秋節美食中跟上嫦娥姐姐的婀娜多姿🧚♀
想知道更多的大許嗎?快「點」👉 https://www.instagram.com/dr.dashlife/
#許淳彰中醫師 #大許中醫師 #樂活養生 #輕鬆享瘦 #大許4321原則
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